Сауны, бани Алматы

Сауны и бани в Алматы
Поиск бани на карте
Поиск бани на карте
Расширенный поиск
Специальные акции, скидки
Мобильная версия сайта
Добавить баню, сауну






Рекомендуем:

Гостевой комплекс «RICH HOUSE»
Сауна \"Гостевой комплекс «RICH HOUSE»\"

г. Алматы, п. Верхняя Каменка, ул. Макатаева 60 уг. ул. Кунаева (продолжение ул. Джандосова)Посмотреть схему проезда
Тел.: 8(727) 297-0000, +7-700-567-0056, +7-705-662-2277

Банный комплекс «OFFICE»
Сауна \"Банный комплекс «OFFICE»\"

ул. Диваева, 35Посмотреть схему проезда
Тел.: +7-701-111-23-45, +7(727)396-61-90

Банный VIP комплекс «White House»
Сауна \"Банный VIP комплекс «White House»\"

Верхняя Каскеленская трассаПосмотреть схему проезда
Тел.: +7(700)377-70-70

Баня на дровах «Eleven SPA»
Сауна \"Баня на дровах «Eleven SPA»\"

г.Алматы, Ремизовка, ул.Университетская, 11аПосмотреть схему проезда
Тел.: +7 700 402-11-11; +7 727 364-53-83; +7 701 778-77-91

ALLIGATOR CLUB (элитный банный комплекс)
Сауна \"ALLIGATOR CLUB (элитный банный комплекс)\"

ул. Радлова, 1В, уг. ул. Кабанбай батыраПосмотреть схему проезда
Тел.: 8-702-333-222-9, 8(727)261-05-22, 8(727)261-05-89

Cтатьи:

Строительство бани, сауны(32)
Баня и здоровье(23)
Национальные бани и сауны(9)
Полезные советы(10)
Веники(6)
Разное(5)
Сауны Алматы
 Каталог бань и саун Товары для бань и саун  Статьи   Видео   Банный юмор 

Личный кабинет: вход или регистрация

Сауна и баня На главную страницу
  Баня.KZ - бани, сауны г. Алматы            
сауны и бани


Статьи, советы, рекомендации



  1. Строительство бани, сауны(32)
  2. Баня и здоровье(23)
  3. Национальные бани и сауны(9)
  4. Полезные советы(10)
  5. Веники(6)
  6. Разное(5)

Полезные советы

Банные напитки
Как высушить сырую парилку.
Как приготовить сухой пар.
Домашние шампуни
Моющие бальзамы для волос.
Веник - атрибут русской бани
Где отметить день рождения
Первый раз в бане: что взять с собой?
А КАК ПАРИТЬСЯ В БАНЕ?
Правила посещения турецкой бани

Банные напитки

Так уж устроен человек, что во время посещения сауны теряет вместе с потом большое количество жидкости. С одной стороны это хорошо, так как пот выводит из организма вредные шлаки и продукты распада, с другой, наш организм, состоящий на 90 процентов из воды, требует восполнения запасов этой самой жидкости.

Традиционно на Руси после бани пили чай и квас. Но не тот черный чай, который получил распространение лишь в конце восемнадцатого века, а натуральный травяной чай на основе смородинового или земляничного листа, листьев кипрея (в народе – Иван-чай) и настоев из веточек фруктовых деревьев.

Черный чай, как и кофе, является тонизирующим напитком, и содержит сильнодействующие вещества, такие как танин и кофеин. Согласитесь, что организму, только что освободившемуся от шлаков, не стоит предлагать столь жесткий напиток. В виду отсутствия под рукой отваров из земляничного или смородинового листа, можно заменить их зеленым чаем.

Не обладая ярко выраженным ароматом и вкусом черного чая, зеленый чай предлагает нежный аромат, напоминающий запах свежего сена и более или менее выраженную терпкость.

Немаловажным компонентом зеленого чая являются дубильные вещества, оказывающие противовоспалительное и вяжущее действие на слизистую оболочку пищеварительной системы. Они связывают белки животного происхождения и действуют как противоядие от солей тяжелых металлов, воздействию которых мы подвергаемся ежедневно на улицах наших загазованных городов. Кроме того, компоненты, содержащиеся в зеленом чае, укрепляют стенки кровеносных сосудов и стабилизируют деятельность сердечно-сосудистой системы. Доказано, что зеленый чай прекрасно улавливает свободные радикалы, а следовательно – обладает противоопухолевым действием. Зеленый чай рекомендован тем, кто живет в экологически неблагоприятных регионах, в частности в зонах с повышенной радиацией.

Если цель посещения сауны и бани– здоровье, то идеальный напиток – цитрусовый сок. Он хорошо очищает кровь и лимфу, продолжая процесс, начавшийся ранее в парилке. Можно пить и другие овощные и фруктовые соки – после банной процедуры организм извлечет из них максимальную пользу.

Ну и конечно квас. Лучше, если это будет самостоятельно приготовленный напиток, пусть даже из консерванта, чем тот, что продается в пластиковых бутылках под видом кваса.

бани и сауны
 
Бани и сауны баня и сауна
Каталог бань и саун | Поиск | Статьи | Реклама на сайте | Добавить баню в каталог
Города:  Алматы | Павлодар | Усть-Каменогорск
E-mail: info@bany.kz | Обратная связь | Телефон: +7(727)329-17-05 | Copyright © 2010-2019 Баня.KZ
Страница сгенерирована
за 0,058 с.